nouveau soin dans votre espace ayurvedique
Soin thérapeutique et énergétique
avec des bols sonores tibétains
Les vibrations des bols agissent en profondeur pour apaiser le mental.
le son enveloppe le corps et libère les tensions accumulées,
un moment hors du temps pour se reconnecter à soi.
séance de méditation guidée et soin thérapeutique
50 min: € 50.-
Vous êtes fatigué(e), stressé(e), tendu(e)?
Vos nuits sont agitées, votre digestion est difficile...
les douleurs s'installent, les pensées tournent en boucle...
Quand le corps parle,
c'est souvent qu'il besoin d´attention et de douceur.
Je m'appelle Patricia, thérapeute en massages ayurvédiques, et esthéticienne spécialisée dans la beauté naturelle du visage et des pieds.
A La Gaude, La Beauté Ayurveda vous accueille dans un espace paisible où chaque soin devient une invitation à retrouver l'harmonie.
Je vous propose des massages et soins personnalisés bio,
profondément inspiré par la sagesse de l´ Ayurveda.
Loin des automatismes, chaque massage est pour moi une rencontre, j'écoute votre corps, je ressens ses besoins et je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver:
l´équilibre, la vitalité et la sérénité.
Laissez-vous guider par la magie de
l´Ayurveda.
Vos massages et soins ayurvédiques
Détente et équilibre - Massage Abhyanga
Le soin ayurvédique régénérant
du corps et de l'esprit
Ce massage ancestral, pratiquer avec des huiles chaudes sur tout le corps, le visage et la tête, est l'un des rituels, le plus précieux de l´Ayurveda. Son toucher profond, fluide et harmonisant, réveille la vitalité, détend les muscles et apaise le mental. Chaque geste nourrit les tissus, équilibre et invite à un état de paix intérieure durable.
Bienfaits:
- Elimine le stress, apaise le mental, calme l'anxiété
- Apaise le système nerveux et améliore le sommeil
- Décontracte les muscles et assouplit les articulations
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Améliore la digestion
- Déloge les toxines des tissus
- Améliore la réponse immunitaire
Séance 1h30 - € 80.-
Massage Abhyanga et la Marmathérapie
En Ayurveda, les points Marma sont des centres énergétiques par lequel circule l'énergie vitale, appelée "Prana"
Lors de ce soin, ces points sont délicatement, stimuler ou apaisé, selon les besoins du corps, afin de rétablir la libre circulation de l'énergie.
Massage Abhyanga et Marmathérapie
séance 1h45 - € 90.-
Soin visage ayurvédique et bio - éclat naturel
Saundarya, soin de beauté ayurvédique et bio, personnalisé selon les besoins de votre peau.
Un doux mélange de massage, gommage et masque naturel, préparé à base d´huiles végétales, fleurs et plantes bio.
Ce rituel nourrit, apaise et illumine votre visage tout en relaxant l'esprit. Vos tensions s'effacent, votre peau retrouve douceur et éclat.
Bienfaits:
- active la microcirculation et redonne éclat au teint
- nourrit, apaise et adoucit la peau
- Détend les muscles du visage et atténue les marques de fatigue.
- irrigue votre peau et fait diminuer les rides
- Apporte lumière, douceur et sérénité.
Séance:; 1h30 - € 90.-
Soin des pieds ayurvédique - beauté et équilibre
Les pieds, miroir de notre équilibre intérieur, méritent une attention particulière.
Ce soin associe bain, gommage, soin des ongles et retrait délicat des peaux dures, massages à l'huile chaude pour rétablir douceur, circulation et légèreté.
Selon la vision ayurvédique, certains déséquilibres digestifs peuvent se manifester par une sécheresse, une rugosité ou un excès de kératine au niveau des pieds ainsi que des changements au niveau des ongles. Mon approche vise a apaiser le terrain intérieur tout en nourrissant les tissus pour retrouver beauté et confort et légèreté.
Séance 60 min: € 55.-
Massage des pieds - Détente et detox- rituel au bol kansu -
Ce soin unique, apaise profondément
le corps et l'esprit.
Après un massage doux des pieds, les plantes des pieds sont massées à l'aide d'un bol, alliage de métaux aux vertus anti-inflammatoires et rééquilibrantes.
Ce rituel favorise le métabolisme, atténue la chaleur excessive du corps et soulage les bouffées de chaleur liées à la ménopause.
Le geste circulaire du bol libère les tensions, calme le mental et invite un sommeil paisible.
Séance 45 min: € 45 -
Après un massage Abhyanga ou
un soin des pieds 20 min: € 20.-
Shirodhara - rituel ayurvédique d´apaisement du mental
Soin du système nerveux
et de l'équilibre émotionnel.
Ce soin exceptionnel, consiste à recevoir un filet d'huile chaude en continu sur votre front. Un massage de la tête, Shiro Shampi, précède la séance afin de préparer le mental à une détente profonde.
Le flux régulier de l'huile apaise le systhème nerveux et agit sur la glande hypophyse, centre de l'équilibre intérieur.
Cette expérience unique invite à un lâcher prise total, une relaxation globale du corps et de l'esprit.
Bienfaits:
- Apaise le système nerveux
- Purifie le mental et l´anxiété
- Apaise les vertiges
- corrige les troubles oculaires et auditifs comme les acouphènes
- Harmonise les cycles menstruelles
- aide le passage de la ménopause
- équilibre les humeurs
- Favorise le sommeil
Séance 60 min: € 90.-
Le joyau de l´Ayurveda
Massage Abhyanga et Shirodhara
l´union du corps et de l'esprit.
Je vous invite à découvrir le summum des soins ayurvédiques:
un voyage sensoriel oú le corps se détend, le mental s'apaise et l'énergie se rééquilibre.
Séance 2 h de pure détente: € 140.-
une idée cadeau précieuse, à offrir ou à s'offrir.
Massage et soin ayurvédique du dos et Kati basti ou aux pochons
Soulagement profond des tensions dorsales
Ce soin est entièrement dédié au dos, là où s'accumule, fatigue, stress, et tensions nerveuses.
Le massage se concentre sur les muscles dorsaux et lombaires avec des mouvements précis et enveloppants pour délier les nœuds, assouplir la colonne vertébrale et rétablir la fluidité énergétique.
Selon les besoins, ce soin peut-être complété par:
Le Kati Basti ou par un massage supplémentaire aux pochons.
Bienfaits:
- Soulage les douleurs musculaires et lombaires
- Apaise les Hernies discales et les Raideurs
- Détend les courbatures et favorisent la mobilité
Séance de 1h: € 60.-
Les pochons médicinale Pindasvedana
Ces pochons ayurvédiques aux herbes et aux épices sont chauffés dans une huile médicinale ou dans une décoction, ce qui permet aux herbes de libérer leurs principes actifs, drainant, anti-inflammatoire, sédatif, dépuratif...
Ce massage aux pochons chauds, est dynamique, tonifiant et rythmé. Il est généralement précédé d'un massage Abhyanga.
Bienfaits:
- Redonne de l'énergie
- Apaise les tensions musculaires
- Apaise les douleurs articulaires, Arthrite, Fibromyalgie, Rhumatisme
- Draine les toxines pour mieux les évacuer
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Renforce le système immunitaire
- Libère les voies respiratoires
- Facilite la digestion
- Soulage les maladies cutanées
1 séance de pochon 30min: € 40.-
Kati Basti- soulage les tensions et les douleurs
Cette huile médicinale soulage les douleurs et les tensions en profondeur contre les troubles suivants:
- Arthrose, Arthrite
- Rhumatisme
- Fibromyalgie
- Hernie discale
- Torticolis
- Tendinite
J'utilise pour ce soin une application d´une huile médicinale ayurvédique et d´une pâte de farine et d'eau qui servira de puits.
La pâte est fixée autour de la partie douloureuse de votre corps. L'huile chaude coule doucement dans ce puits et sera maintenue à une température constante pendant toute la durée du soin.
Les bastis sont généralement précédés soit d´un massage du corps entier Abhyanga soit d´un massage partiel.
une séance de Basti: € 40.-
Détox et légèreté : massage Udvartana
Massage à sec drainant et tonifiant.
Ce soin consiste à appliquer sur le corps, une poudre d'herbes et d´ épices chauffantes. Les mouvements dynamiques et enveloppants stimulent la circulation, réveille l'énergie vitale et affinent la silhouette tout en laissant la peau, douce et satinée.
Bienfaits:
- Drainant, détoxifiant, stimulant
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Lutte contre la cellulite, raffermit la peau
- Soulage les jambes lourdes
- Accompagne efficacement une cure d'amincissement.
Séance de 1h: €60.-
Cure de 10 séances: € 500.-
Détox et vitalité- brossage à sec Énergisant
Un rituel tonifiant et purifiant du corps entier.
Bien plus qu'un simple gommage, ce soin, réveille l'énergie vitale et stimule tout l'organisme.
La brosse en poils naturels et en fibres de bronze, glisse sur la peau avec vigueur et douceur, activant la circulation et favorisant l'élimination des toxines.
Bienfaits:
- active votre métabolisme
- Déloge les toxines
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Encourage le renouvellement cellulaire
- Lutte contre la cellulite et raffermit la peau
Idéal avant un massage Abhyanga, pour préparer la peau et amplifier les bienfaits des huiles essentielles.
Séance 15 minutes: € 15.-
Détente et harmonie - massage Pichauli
Un bain d'huile chaude pour apaiser
et revitaliser le corps
Le massage Pichauli est un soin du corps entier, enveloppant et fluide, pratiqué avec une grande quantité d'huile de sésame chaude. Les mouvements lent, doux, et continue, apaise profondément le système nerveux, relâchent les tensions et nourrissent les tissus en profondeur.
À la fin du soin., le corps est délicatement rincé avec des serviettes chaudes, prolongeant cette sensation de chaleur et de paix intérieur.
Bienfaits:
- Profond relâchement du corps et du mental
- Apaise la nervosité., l'anxiété et les angoisses
- Soulage les douleurs musculaires articulaires et les rhumatismes
- Redonne mobilité et fluidité aux mouvements
- Fortifie et nourrit les tissus
Séance 1h30: € 90.-
Massage idéal en automne et en hiver.
chaleur et Détente - Massage aux pierres chaudes
Un voyage de douceur et de chaleur réconfortante
Bien que ce massage ne fasse pas partie de la tradition ayurvédique, il s'accorde parfaitement à son esprit de bien-être et d'équilibre. Pratiquer avec des galets polis et chauffés, glissant sur la peau avec une huile tiède, il diffuse une chaleur bienfaisante qui enveloppe le corps et relâche les tensions les plus profondes. Ce soit procure une détente musculaire intense., favorise la circulation et une relaxation totale, physique et mentale.
Séance 1h: € 60.-
NEW Massage en DUO
Massage en DUO énergétique, rééquilibre des 7 Chakras:
Partagez ce voyage à deux!
Retrouvez grâce au toucher ayurvédique aux huiles essentielles et à la traversée des Chakras, une énergie et un bien être profond. Ce massage apporte un lâcher-prise physique et mental. La première partie a des vertus de désintoxication du corps, la deuxième partie rééquilibre vos Chakras, votre énergie vitale est tonifiée pour être en harmonie avec vous même.
Ce massage est effectué dans une yourte pour une atmosphère exceptionnelle.
Séance 1h30: prix par pers: € 90.-
La simplicité est la clé de la beauté de l´intérieur,
de la clarté, de l'harmonie et de la paix intérieure,
Bouddha
Conseil:
La plupart des massages ayurvédiques sont des massages pratiqués avec de l'huile, vos cheveux sont également traités, il est donc préférable de porter des vêtements qui ne craignent pas l'huile, de rentrer après la séance de massage toute suite chez soi et de se reposer.
Pour ne pas affecter votre digestion, il est préférable de n'avoir rien mangé au moins deux heures avant la séance de massage.
Contre-indication d'un massage; menstruation, fièvre, ulcères, plaies, brûlures, maladie grave.
Tous nos massages traditionnels ayurvédiques ne remplacent aucun traitement médical et ne sont pas des techniques kinésithérapeutiques.